1º dia

Olá, queridas.
Bom, meu primeiro dia de RA não foi lá essas coisas, mas vamos ao marco inicial...

Então observei meus pés... Me pesei assim que levantei e meus pés já estavam inchados. Não fiquei contente, não!!!
A foto ficou invertida, mas o peso é real. São 112,1 Kg. Nunca fui tão pesada em minha vida.
Agora basta. Vou correr atrás do prejuízo.

...
Hoje fui numa academia de hidroginástica e resolvi que vou fazer. Mas como pediram atestado médico, devo começar no início de novembro, eu e meu marido.

Não falei sobre meu marido, mas não faltarão oportunidades.

Por hoje, fico por aqui... Estava desestimulada em postar hoje, mas fui perseverante e vim aqui... rsrsrsrs
Vou tentar anotar aqui tudo o que comi no dia, para ter controle e ajuda de vocês na RA. Marcarei a consulta médica para pegar o atestado e aproveitar e fazer um check up. Ai, ai, ai!!! 

Ahhhhhhhhhhhh, decidi começar minha nova fase tentando a dieta dos pontos. Pensei na Dukan, mas uma dieta muito restritiva no começo só ia me prejudicar e desestimular... O que acham? 

Início do fim - fim obesidade!

Olá, eu sou a Char. Tenho 31 anos, quase 32 e sou obesa.
Durante algum tempo consegui ser uma gordinha feliz, do tipo divertida, engraçada, que é amiga de todos, daquelas que todo mundo adora mas que no fundo sentem pena por sua aparência.
Vivia fazendo piada sobre o meu peso, fingia que não me importava quando alguém comentava o meu peso. Cansei!
Então, resolvi correr atrás do prejuízo, cuidar da minha saúde e me sentir uma mulher bonita e desejada.
E é isso... amanhã, 17 de outubro, 12 dias antes do meu aniversário, darei início a melhor fase da minha vida, a vida saudável.
Conto com a ajuda, comentários e conselhos de todos!